Training
Judo ist perfekt für jedes Alter, da der Körper und Geist gleichermaßen gefordert und gefördert werden. Kaum eine andere Sportart trainiert so umfassend verschiedene Muskelgruppen und schult gleichzeitig Koordination, Balance und Reaktionsvermögen. Ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener - jeder kann beim Judo seine individuellen Grenzen ausloten und kontinuierlich die eigenen Fähigkeiten verbessern.
Im Training erlernen die Teilnehmer das gesamte Spektrum der Judotechniken: von dynamischen Würfen über effektive Falltechniken bis hin zu präzisen Halte-, Hebel- und Würgegriffen. Unser Schwerpunkt liegt dabei auf modernem Wettkampfjudo, wobei wir das Training gezielt auf die jeweilige Gruppe abstimmen.
Wir legen großen Wert auf eine ausgewogene Mischung aus sportlichem Ehrgeiz und Freude an der Bewegung. Dabei gilt stets der Grundsatz des gegenseitigen Respekts - jeder Teilnehmer wird ermutigt, sowohl die eigenen Grenzen zu erkennen als auch rücksichtsvoll mit seinen Trainingspartnern umzugehen.
Wir freuen uns auf neue Judoka und solche, die wieder einsteigen wollen. Besuche uns für ein kostenloses Probetraining in unserem Dojo.
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